Una deliciosa bebida proteica diaria

El polvo REGO Whey Protein contiene 22 g de proteína de suero de calidad y está diseñado para ayudarte a reparar tu cuerpo después de entrenamientos cortos y menos intensos.  

Las sesiones más cortas y menos intensas no requieren grandes cantidades de consumo de carbohidratos y proteínas después del entrenamiento para reponer el cuerpo. Tu cuerpo todavía necesita proteínas de calidad para mantener la masa muscular y promover el crecimiento1. REGO Whey Protein es un batido fácil de mezclar que ayuda a tu cuerpo a mantenerse rico en proteínas después de tus entrenamientos.

Simplemente mezcle con agua y consuma entre 30 y 60 minutos después del ejercicio.

 

¿POR QUÉ USARLO?

    Desarrollar y mantener masa muscular1 después de entrenamientos más cortos y menos intensos.
    Una forma cómoda de aumentar tu ingesta de proteínas
    Ayuda a optimizar la recuperación después del ejercicio.
    Se mezcla fácilmente con agua.

 

LA CIENCIA

REPARAR LOS MÚSCULOS CON PROTEÍNAS

Las proteínas son los componentes básicos de la vida, ya que proporcionan los aminoácidos que ayudan al cuerpo a crecer y repararse. Nuestro cabello, piel, músculos y todos los tejidos del cuerpo están formados por las proteínas que comemos.  

La síntesis de proteínas musculares (MPS), el proceso de producción de nuevas proteínas musculares, es un componente importante de cómo el cuerpo mantiene y desarrolla los músculos y proporciona la base de cómo nuestros músculos se adaptan al ejercicio. Cuando comes proteínas después del ejercicio, proporcionas a tus músculos los aminoácidos que necesitan para repararse, reconstruirse y reacondicionarse, lo que conduce a una recuperación más rápida y promueve la adaptación al entrenamiento3.

La proteína de suero se considera una proteína completa porque contiene los nueve aminoácidos esenciales. Contiene cantidades especialmente altas de aminoácidos esenciales de cadena ramificada (BCAA). La leucina es un aminoácido especialmente importante ya que proporciona la señal para estimular la síntesis de proteínas musculares. La proteína de suero también proporciona un perfil completo de aminoácidos para promover la síntesis de proteínas musculares en las horas posteriores al ejercicio2.

REGO Whey Protein proporciona 22 g de proteína por ración, incluidos 2,8 g de L-leucina.