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Distribuidor Nacional Exclusivo SIS

SIS - Creatina Monohidratada - 180 Tablets

Ref. SIS057

- Pode aumentar a massa muscular e a força

- Aumenta o Rendimento desportivo

- Vegan
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A creatina é um dos suplementos mais pesquisados e testados do mundo. Estudos demonstraram que pode aumentar a força, massa muscular e desempenho do exercício. Embora exista ciência emergente nos seus benefícios para a saúde, incluindo a capacidade de proteger contra doenças neurológicas.

MAIS SOBRE A CIÊNCIA

A creatina é encontrada naturalmente em células musculares e armazenada na forma de fosfocreatina. O seu papel principal é ajudar o corpo a produzir mais trifosfato de adenosina (ATP), que é a principal fonte de energia para exercícios de alta intensidade e levantamento pesado. Ao complementar, pode aumentar as reservas de fósforo e, portanto, aumentar o ATP, permitindo que o seu corpo tenha um melhor desempenho durante o exercício

O ATP geralmente fica esgotado após 10 segundos de exercício de alta intensidade. Assim, complementando com creatina e prolongando este período de tempo por alguns segundos permite um desempenho ideal alongado, treinando efetivamente mais por mais tempo.

Tabela Nutricional

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